Các nhà khoa học ở một số trường đại học tại London (Anh) sau một số cuộc thí nghiệm đã rút ra kết luận rằng thiếu ngủ ban đêm nguy hại với phụ nữ hơn là nam giới.
Nếu phái đẹp ngủ ít hơn 8 tiếng mỗi ngày thì xuất hiện nguy cơ bệnh tim.
Với kết luận trên các nhà khoa học Anh đã giải quyết được cuộc tranh cãi bất phân thắng bại lâu nay ở phương Tây: Ai phải dậy sớm hơn để chuẩn bị bữa sáng, chồng hay vợ?
Như vậy là cánh nam giới phải nhường quyền "ngủ nướng" cho chị em vì lý do sức khỏe.
Ở phương Đông theo truyền thống phụ nữ bao giờ cũng dậy trước chồng con mà không để ý đến việc mình ngủ ít hay nhiều.
Tuy vậy, ít ngủ chẳng có lợi cho cả đàn ông lẫn đàn bà, chỉ có điều tác hại đối với phái mạnh giảm chút ít. Ít ngủ khiến cho protein hoạt tính HS - CRP trong máu của phụ nữ tăng và trong nhiều trường hợp sẽ gây ra các bệnh tim mạch.
Các bác sĩ cũng khuyên nam giới không ngủ dưới 7 - 8 giờ/ngày đêm./.
(VH&VH/Vietnam+)