Các biện pháp hữu hiệu phòng chống bệnh ung thư

Thói quen sống lành mạnh, chế độ ăn uống hợp lý và tinh thần vui vẻ chính là liều thuốc phòng chống ung thư hữu hiệu nhất.
Chủ tịch Hiệp hội phòng chống ung thư quốc tế (UICC) Eduardo Leon Cazap vừa qua khi trả lời phỏng vấn của báo chí đã khẳng định, thói quen sống lành mạnh, chế độ ăn uống hợp lý và tinh thần sảng khoái chính là liều thuốc phòng chống ung thư hữu hiệu nhất.

Liệu pháp tâm lý

Mạng Tin tức Trung Quốc dẫn lời ông Eduardo Leon Cazap cho biết, mặc dù ung thư là căn bệnh của cơ thể nhưng liên quan trực tiếp với các yếu tố tâm lý, tinh thần của con người.

Theo kết quả lâm sàng, rất nhiều bệnh nhân ung thư trước khi phát bệnh có thời gian dài rơi vào tình trạng tổn thương tâm lý, thần kinh căng thẳng hoặc trầm cảm.

“Y học hiện đại ngày càng chú trọng tác dụng của yếu tố tinh thần trong điều trị bệnh tật, thậm chí nó có thể giữ vai trò quyết định trong việc chữa khỏi các căn bệnh bao gồm cả ung thư hoặc ngược lại,” chủ tịch Cazap nhấn mạnh.

Các kết quả nghiên cứu cho thấy những trạng thái tâm lý, tình cảm của con người như vui vẻ, lạc quan, không lo lắng và thỏa mãn sẽ giúp cơ thể tăng cường khả năng miễn dịch, chống lại các loại bệnh tật.

Với căn bệnh ung thư, liệu pháp tinh thần càng có tác dụng hữu hiệu hơn. Điều đó không chỉ có tác dụng phòng bệnh mà còn làm cho quá trình chữa bệnh thuận lợi hơn.

“Tế bào bạch cầu Lympho T trong hệ thống miễn dịch của một cơ thể khỏe mạnh có thể kịp thời phát hiện, tiêu diệt hoặc ngăn chặn quá trình phát triển của các tế bào ung thư,” ông Eduardo Leon Cazap nói.

Giai đoạn phòng chống quan trọng nhất

Theo Chủ tịch UICC, giai đoạn từ 1-6 tháng tuổi sau khi sinh là thời điểm quan trọng nhất, mang tính then chốt trong việc phòng chống căn bệnh ung thư quái ác.

“Khi đó da cũng như các cơ quan khác trên cơ thể của trẻ rất nhạy cảm và chịu tác động, ảnh hưởng của môi trường xung quanh nhiều nhất. Nhiều loại bệnh tật, bao gồm cả ung thư thường xuất hiện hoặc ủ bệnh trong khoảng thời gian này. Do đó, trẻ cần tránh tiếp xúc với khói thuốc lá và có chế độ vận động hợp lý để tăng cường tác dụng của hệ thống miễn dịch,” ông Eduardo Leon Cazap phát biểu như vậy.

Khi các em đã lớn hơn một chút, cha mẹ cần tập cho trẻ một thói quen sống lành mạnh.

“Hạn chế cho các em sử dụng đồ ăn nhanh, cả gia đình nên cùng nhau thưởng thức những bữa ăn ngon tự chế biến trong bầu không khí ấm cúng. Ngoài ra, chúng ta có thể tạo ra một số trò chơi trong nhà để giúp trẻ vui đùa kết hợp với vận động cơ thể, không nên chỉ ngồi yên một chỗ và xem vô tuyến,” vị Chủ tịch UICC kiến nghị.

Tác động của môi trường

Lý giải về xu hướng trẻ hóa của các bệnh nhân ung thư, ông Eduardo Leon Cazap cho rằng môi trường ô nhiễm, sức ép tâm lý lớn thường thấy ở những thành phố hiện đại ngày nay chính là những yếu tố làm cho hệ thống miễn dịch của cơ thể con người bị đảo lộn hoặc phá vỡ, dễ mắc phải các căn bệnh nguy hiểm.

“Một nghịch lý đang tồn tại trong xã hội hiện đại ngày nay, trong khi chất lượng cuộc sống của chúng ta ngày càng nâng cao thì tỷ lệ mắc bệnh ung thư cũng tăng cao. Môi trường biến đổi, ô nhiễm không ảnh hưởng đến sức khỏe con người ngay lập tức, nhưng là tác nhân giấu mặt, nguyên nhân gây ra bệnh ung thư,” người phụ trách UICC khẳng định.

Theo báo cáo của Tổ chức Y tế Thế giới công bố vừa qua, ung thư trong khoảng 100 năm tới vẫn là căn bệnh nguy hiểm, cướp đi tính mạng của nhiều người nhất. Đáng lo ngại hơn, bệnh nhân ung thư trong những năm gần đây đang có xu thế ngày càng trẻ hóa./.

Xuân Vịnh/Bắc Kinh (Vietnam+)

Tin cùng chuyên mục