![[Fotos] Para mantener un corazón fuerte ảnh 1](/Uploaded_ES/HD1/2017_01_05/traitimkhoe1.jpg "[Fotos] Para mantener un corazón fuerte ảnh 1")
Limita el consumo de leche que tiene alto porcentaje de grasa (Fuente: Getty) ![[Fotos] Para mantener un corazón fuerte ảnh 2](/Uploaded_ES/HD1/2017_01_05/traitimkhoe2.jpg "[Fotos] Para mantener un corazón fuerte ảnh 2")
Utiliza aceite de oliva en lugar de queso (Fuente: Getty) ![[Fotos] Para mantener un corazón fuerte ảnh 3](/Uploaded_ES/HD1/2017_01_05/traitimkhoe3.jpg "[Fotos] Para mantener un corazón fuerte ảnh 3")
Practica ejercicios al menos 20 minutos todos los días (Fuente: Getty) ![[Fotos] Para mantener un corazón fuerte ảnh 4](/Uploaded_ES/HD1/2017_01_05/traitimkhoe4.jpg "[Fotos] Para mantener un corazón fuerte ảnh 4")
Revisa la concentración de colesterol con frecuencia (Fuente: Getty) ![[Fotos] Para mantener un corazón fuerte ảnh 5](/Uploaded_ES/HD1/2017_01_05/traitimkhoe5.jpg "[Fotos] Para mantener un corazón fuerte ảnh 5")
Reduce la grasa del vientre (Fuente: Getty) ![[Fotos] Para mantener un corazón fuerte ảnh 6](/Uploaded_ES/HD1/2017_01_05/traitimkhoe6.jpg "[Fotos] Para mantener un corazón fuerte ảnh 6")
No fumar (Fuente: Getty) ![[Fotos] Para mantener un corazón fuerte ảnh 7](/Uploaded_ES/HD1/2017_01_05/traitimkhoe8.jpg "[Fotos] Para mantener un corazón fuerte ảnh 7")
Duerme en tiempo (Fuente: Getty) 
