Hanoi, (VNA)- La competición “Desafío de 10 mil pasos” con el fin de fortalecer las actividades físicas entre la población vietnamita se iniciará el próximo día 15 de mayo por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y el Ministerio de Salud de Vietnam.
Foto de ilustración (Fuente: Internet)

La actividad se prevé atraer a aproximadamente mil participantes, que proceden de todas las ramas de la esta cartera vietnamita, socios y otras entidades relacionadas, informó el periódico electrónico Nhan Dan.

Según los organizadores, la caminata se compite en 200 grupos, cada de ellos está integrado por cinco miembros.

Después de inscribirse mediante Google Docs, representante de cada equipo recibirá podómetros portátiles que son impermeables y de alta exactitud. Los gastos para la competición son cubiertos por la OMS.

Informó la misma fuente que la entrega e instalación de los dispositivos se realizarán a partir del primero de junio de 2019 y el evento se prolongará hasta diciembre del presente año.

De acuerdo con la OMS, una frecuencia adecuada de ejercicios físicos ayudará a reducir un 30 por ciento tanto del riesgo general de muerte como del riesgo de padecer problemas de salud como las enfermedades cardiovasculares, el derrame cerebral, la diabetes, la fractura ósea, el estrés y la depresión.

Para los adultos, la OMS recomienda dedicar 30 minutos al día y al menos cinco días por semana a practicar actividades físicas.-VNA